荨麻疹怎么能治好

荨麻疹可通过避免诱因、药物治疗、调整生活方式、中医治疗、脱敏治疗治好。具体分析如下：

1.避免诱因：荨麻疹的发病与多种因素有关，如食物、药物、环境因素等。明确并避免接触这些诱发因素是治疗的重要环节。例如，对于食物过敏引起的荨麻疹，找出致敏食物并停止食用，像对海鲜过敏者不再吃虾、蟹等海产品。同时，避免接触花粉、动物毛发等环境中的过敏原，减少荨麻疹发作的可能性。

2.药物治疗：抗组胺药物是治疗荨麻疹的常用药，可有效减轻瘙痒和风团症状。如西替利嗪、氯雷他定等，一般根据病情的轻重调整用药剂量和疗程。对于病情严重的急性荨麻疹，可能需要使用糖皮质激素类药物，如泼尼松等，以快速控制症状，但这类药物有一定副作用，需谨慎使用。

3.调整生活方式：规律的生活作息有助于提高身体免疫力，对荨麻疹的治疗有帮助。保持充足的睡眠，每晚尽量保证7-8小时的高质量睡眠。适度的运动也很重要，像散步、瑜伽等运动可以增强体质，但要避免过度劳累。同时，减少精神压力，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪波动可能会加重荨麻疹症状。

4.中医治疗：中医通过辨证论治来治疗荨麻疹。中药内服方面，根据不同的证型采用不同的方剂，如风热犯表证可用消风散加减。中药外用如中药熏洗，可利用药物的温热和药力作用于皮肤，起到止痒、祛风的效果。针灸治疗也可调节人体经络气血，对荨麻疹有一定的治疗作用。

5.脱敏治疗：对于一些明确由特定过敏原引起且难以避免接触的荨麻疹患者，脱敏治疗是一种选择。该治疗通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，使机体对过敏原产生耐受。例如对尘螨过敏者，可采用尘螨脱敏制剂进行皮下注射或舌下含服，经过一段时间的治疗后，机体对尘螨的敏感性会降低，从而减轻荨麻疹症状。

在治疗荨麻疹过程中，患者应积极配合医生的治疗方案。如果正在服用其他药物，要告知医生，避免药物相互作用。同时，不要自行增减药物剂量或停药，以免影响治疗效果或导致病情反复。饮食上尽量避免食用辛辣、刺激性食物以及饮酒等，这些可能会加重瘙痒症状。保持皮肤清洁，但避免过度搔抓，防止皮肤破损引发感染。