憋尿会对膀胱不好吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

通常憋尿对膀胱不好。

长时间憋尿对膀胱会造成诸多不良影响。首先，憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱壁的肌肉被过度拉伸，久而久之，其弹性会下降，容易导致膀胱逼尿肌功能减退，引起排尿困难、尿不尽等问题。其次，憋尿会增加膀胱内的压力，可能导致尿液向输尿管反流，引起肾积水，影响肾功能。而且，尿液在膀胱内停留时间过长，为细菌的生长繁殖提供了良好的环境，容易引发膀胱炎等泌尿系统感染疾病，患者会出现尿频、尿急、尿痛等症状。此外，经常憋尿还可能诱发膀胱癌，因为尿液中的有害物质长时间刺激膀胱黏膜，会增加恶变的风险。同时，憋尿还可能引起生理和心理上的不适，如小腹胀痛、烦躁不安等。

憋尿这种不良习惯会对膀胱及整个泌尿系统的健康产生严重危害，我们应该养成及时排尿的良好习惯，避免憋尿带来的一系列健康问题。平时也要注意多喝水，促进尿液生成和排泄，以保持泌尿系统的正常功能和健康状态。

2024-07-18 浏览 14

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