骨折一个月石膏拆了注意事项包括注意休息、功能锻炼、合理饮食等方面。
1.注意休息。骨折一个月石膏拆了之后，应该避免做剧烈运动，例如负重行走、跑步以及爬楼梯等，减少患肢大幅度运动，防止再次发生意外损伤。平时还要以休息为主，可以适当用热毛巾对局部进行热敷，促进患肢的血液循环，定期到医院进行复查。
2.功能锻炼。拆完石膏之后，还要遵医嘱进行相应的功能锻炼，遵循由轻到重、循序渐进的锻炼原则，逐步恢复局部的功能，防止发生肌无力、肌肉萎缩以及功能丧失等并发症。
3.合理饮食。日常的饮食上还要多加注意，尽量以清淡、易消化的食物为主，还要多吃优质蛋白的食物，例如鱼虾、豆浆、鸡蛋等。避免摄入刺激性过大的食物，例如辣椒、生姜、大蒜等。
腿骨折多久可以拆石膏
王宇鸣
副主任医师 中日友好医院
腿部骨折石膏外固定，多用于对位对线好、骨折间隙小，骨折稳定的骨折，采取石膏或支具...
骨折拆石膏后一个星期能走路吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
骨折拆石膏后一个星期是否能走路，需要根据具体情况来判断。如果骨折愈合良好，且经过...
脚骨折一个月拆石膏可以吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
脚骨折后一个月是否可以拆石膏，不能一概而论，需要根据具体情况来判断。一般来说，经...
骨折一个月能拆石膏吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
骨折一个月是否能拆石膏，不能一概而论，需要根据具体情况来判断。一般来说，骨折后经...
骨折石膏拆了睡觉要注意什么
单建林
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
骨折石膏拆了睡觉要注意抬高患肢、保护患处、局部保暖等方面。1.抬高患肢。骨折石膏...
脚骨折多久拆石膏
单建林
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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骨折多久可以拆石膏
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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骨折什么时候拆石膏
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
骨折后通常在4至6周左右可以拆石膏，但具体时间因人而异，会受到骨折部位、严重程度...
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
手掌骨骨折后一般4～6周可以拆石膏。手掌骨骨折后进行石膏固定，主要是为了维持骨折...
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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