坐月子总睡不够

坐月子睡不着能喝酒吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

坐月子脚凉会不会有事

王少为 主任医师  北京医院

坐月子脚凉可能会有一定影响。在坐月子期间，如果脚部经常发凉，可能会对身体产生一些...

总感觉睡不够怎么回事

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

总感觉睡不够可能是由睡眠质量差、睡眠时间不足、生物钟紊乱、疾病因素、心理因素导致...

坐月子不能吃盐吗

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

坐月子期间可以适量吃盐，但需要控制摄入量。盐是人体必需的矿物质，适量摄入有助于维...

坐月子怎么瘦得

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

坐月子期间瘦身需合理饮食、适度运动、充足睡眠、保持心情愉悦、避免过度进补。具体分...

坐月子能趴着睡吗

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

坐月子期间不建议趴着睡。产后女性的身体处于恢复阶段，尤其是子宫和腹部需要时间复原...

剖腹产用不用坐月子

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

剖腹产需要坐月子。剖腹产是一种通过手术切开腹部和子宫取出胎儿的分娩方式，相较于自...

坐月子总哭有影响吗

王少为 主任医师  北京医院

坐月子总哭有影响。女性在坐月子期间如果总是哭泣，对身体会产生诸多不良影响。首先，...

坐月子要坐多久

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

坐月子通常需要持续30天左右，这是中国传统医学和现代医学结合的建议。这段时间内，...

坐月子怎么瘦得快

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

坐月子期间瘦得快需要合理饮食、适度运动、充足睡眠、保持心情愉悦、避免过度进补，具...