正常情况下男人56岁性功能会出现下降,属于正常的生理现象,但性能力会存在个体化差异。多数男性可能在40岁以后,就会出现性功能下降,也有少数男性到了60~70岁,性能力和性欲仍然良好。
出现性能力低下,往往与男性存在高血压、肾脏功能疾病、糖尿病等基础性疾病有关。也有部分中老年男性患有前列腺增生,同样会对性功能造成影响。
所以男性在平时应注意做好日常保养,注意自身健康问题,合理膳食,少食多餐。保持规律的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,也应注意加强身体锻炼。保持健康的体质和良好的心态,有利于维持良好的性功能。
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