宝宝长牙期间出现低烧是常见现象，通常无需过度担忧。长牙时牙龈肿胀、发炎可能引发轻微免疫反应，导致体温轻度升高一般不超过38℃。此时可优先采取物理降温，如用温水擦拭颈部、腋窝等部位，适当减少衣物，保持环境通风。若宝宝精神状态良好、食欲正常，多数情况下体温会在1-2天内自行恢复。
长牙期低烧与牙龈局部炎症反应有关。牙齿萌出过程中会刺激牙龈组织，释放前列腺素等炎性物质，可能影响体温调节中枢。此阶段可给宝宝提供凉爽的牙胶或干净纱布冷敷牙龈，缓解不适感。同时注意补充水分，母乳或配方奶喂养可适当增加频次。若体温超过38℃或持续超过48小时，需警惕其他感染性疾病如中耳炎、呼吸道感染，建议及时就医排查病因。
观察宝宝整体状态是关键。若低烧伴随明显烦躁、拒食、皮疹或腹泻等症状，需立即就医。避免使用酒精擦拭或冰敷等极端降温方式，防止皮肤刺激。切勿自行服用退烧药，尤其是阿司匹林类药品可能引发瑞氏综合征。哺乳期母亲饮食宜清淡，避免辛辣食物通过乳汁加重宝宝不适。保持宝宝口腔清洁，每次进食后可用指套牙刷清洁牙龈。记录体温变化及伴随症状，便于医生准确判断。
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