子宫内膜的厚度通常在5-15毫米之间，具体数值因月经周期阶段和个体差异而有所不同。生育期女性的子宫内膜会随着激素变化发生周期性增厚或变薄，排卵期前后最厚，月经期最薄。医学上认为，子宫内膜厚度低于7毫米可能影响胚胎着床，被视为偏薄状态，但需结合临床症状和其他检查综合判断。
子宫内膜厚度通过超声检查测量，分为基底层和功能层。功能层受雌激素和孕激素调控，增殖期逐渐增厚，分泌期达到峰值。若厚度不足，可能与激素水平异常、宫腔操作损伤、炎症或先天发育不良有关。临床表现为月经量少、不孕或反复流产，需进一步排查病因。部分维生素E、阿司匹林或激素替代疗法可能改善内膜状态，但疗效因人而异。
注意事项包括避免过度依赖单一指标，需结合宫腔镜、激素六项等全面评估。反复人工流产或刮宫手术易损伤基底层，导致永久性内膜变薄，需严格避孕。中医调理或针灸可能辅助改善内膜血流，但缺乏大规模循证依据。备孕女性若发现内膜薄，建议尽早就医，避免自行用药。长期精神压力或过度减肥也可能影响内膜生长，保持健康的生活方式至关重要。
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王少为
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