哺乳期吃草莓对母乳有影响吗

哺乳期吃草莓对母乳一般情况下没有影响，草莓是一种常见的水果当中含有许多的营养物质，能增加身体抵抗力和免疫力，所以并不会对母乳造成影响和伤害，但是也需要做好自身的观察工作，以免出现不良情况。

草莓是一种比较常见的水果当中有多种维生素和维生素C，适量吃草莓能增加身体抵抗力和免疫力，同时还可以促进乳汁当中的微量元素增加，对宝宝的生长发育也有一定的好处，在吃草莓的时候，一般需要选择新鲜的草莓和应季的草莓，散剂草莓当中可能会有催熟剂，所以会影响母乳的健康。

在平时生活中需要穿棉质透气性好的内衣，每天晚上可以用热毛巾擦拭乳头，这样能够起到清洁皮肤的效果，在哺乳期间可以适量喝鸡汤、鱼汤、排骨汤等，这样可以促进乳汁分泌。

2024-04-23 浏览 17

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