子宫肌瘤摘除手术后注意事项是什么

子宫肌瘤摘除手术后注意事项是避免剧烈运动、保持伤口清洁、定期复查、合理饮食、观察异常症状。具体分析如下：

1.避免剧烈运动：术后一个月内需限制体力活动，尤其是腹部用力动作如提重物、弯腰等，防止伤口撕裂或出血。术后两周可逐步恢复轻度活动如散步，但需根据恢复情况调整。术后三个月内避免高强度运动如跑步、游泳，以免影响盆腔器官复位。

2.保持伤口清洁：术后伤口需每日消毒并更换敷料，避免沾水或摩擦。腹腔镜手术的小切口需观察有无红肿渗液，开腹手术的缝合线需按时拆除。出现发热、化脓等感染迹象需立即就医。

3.定期复查：术后1个月、3个月、6个月需进行超声或妇科检查，监测肌瘤是否复发及子宫恢复状态。长期随访可及时发现异常，尤其未绝经患者需关注激素水平变化。

4.合理饮食：术后初期以流质、半流质食物为主，逐步增加高蛋白如鱼肉、豆制品促进组织修复。避免辛辣、生冷食物刺激肠道，多摄入膳食纤维预防便秘。贫血患者需补充铁剂和维生素。

5.观察异常症状：术后阴道出血超过月经量或持续两周以上需就医。突发下腹剧痛、排尿困难可能提示粘连或感染。月经恢复后周期紊乱、经量异常需进一步评估内膜修复情况。

子宫肌瘤术后恢复需结合个体差异，如手术方式、年龄及肌瘤大小等因素综合管理。术后心理调适同样重要，避免焦虑情绪影响内分泌稳态。严格遵医嘱用药，如止血剂或抗生素，不可自行调整剂量。