嘴发苦口干一般是周围环境过于干燥、经常食用辛辣食物导致的，但也不排除是牙龈炎、龋病、反流性食管炎等因素造成的，建议根据具体情况选择合适的方法，辅助减轻症状。
1.周围环境过于干燥。
如果经常处于炎热干燥环境，导致人体皮肤汗液分泌过多，可能会影响自身水分，造成口腔发干。建议患者适量补充温水，同时转移到气温适宜环境。
2.经常食用辛辣食物。
若经常食用辛辣食物，容易对口腔黏膜产生影响，造成口腔气味异常、食欲下降等症状。建议患者减少大蒜、生姜等辛辣食物摄入量，可适量补充温水。
3.牙龈炎。
如果未做好口腔部位清洁工作，导致口腔内牙菌斑过度滋生，可能会对局部牙龈组织产生刺激，造成牙龈发红、质地发软等症状。建议患者按医嘱使用葡萄糖酸氯己定含漱液、西帕依固龈液、聚维酮碘含漱液等药物，缓解牙龈发红。
4.龋病。
可能是细菌刺激、经常食用高糖食物等因素引起的，容易造成牙体组织受损，可能会引起牙齿表面泛黄、局部出现龋洞等症状。建议患者通过银汞合金充填术、复合树脂直接粘接修复术等方法治疗，修补牙齿缺损位置。
5.反流性食管炎。
可能是暴饮暴食、食管清除能力下降等因素导致的，造成食管组织细胞受损，可能会引起右上腹有灼烧感、口腔发苦等症状。需要按医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物缓解右上腹有灼烧感。
平时建议患者适当补充小米粥、山药粥、鸡蛋羹等清淡食物，也需要养成适当体育锻炼、准时休息等生活习惯，如果病情加重，建议到正规医院就诊并治疗。
