人流在临床上一般指人工流产。人工流产后13天同房了可以通过避免再次同房、调理饮食、休息、注意卫生、遵医嘱用药等方法改善。
1.避免再次同房。
人工流产后容易导致身体抵抗力下降，女性容易感到疲乏无力。如果过早同房容易导致身体更加疲惫。为了避免影响精神状态，短期内应避免再次同房。可以通过听音乐、听相声等方式转移注意力。
2.调理饮食。
术后女性会出现阴道流血的情况，为了能够促进身体恢复，可以多吃牛肉、鱼肉、鸡肉等富含蛋白质的食物，有利于增强体质，提高抗病能力，但应注意不可以暴饮暴食。
3.休息。
手术过程中可能会导致子宫内膜受到严重的损伤，过早同房可能不利于子宫内膜修复。应注意多休息，有利于促进机体恢复。要保证充足睡眠，不可以熬夜。
4.注意卫生。
人工流产后，女性的子宫颈口会处于开放的状态，容易增加感染的风险，需要注意保持好个人卫生。勤用清水清洗外阴部位，还要定期更换内裤。换洗的内裤应放置在阳光下暴晒。
5.遵医嘱用药。
如果因为太早同房导致阴部滋生了病原菌，引起了阴部瘙痒、白带增多、异味等症状，可以在医生的指导下口服盐酸左氧氟沙星片、甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗，使用药物时应注意不可以擅自增减药物剂量。
如果近期没有怀孕的打算，应注意做好避孕工作，同房时可以佩戴避孕套或者放置宫内节育器，达到避孕的目的。
