清宫后判断月经主要依据出血时间与清宫间隔相符、出血量及持续时间与既往月经相似、伴随周期性下腹坠胀或腰酸、无异常分泌物或异味、无发热等感染征象，具体分析如下：
1.出血时间与清宫间隔相符：清宫后首次出血通常在术后28-35天出现，与正常月经周期规律一致。若出血时间过早或延迟超过一周，需考虑其他因素。子宫内膜修复需要时间，术后激素水平波动可能导致周期暂时紊乱，但逐渐恢复规律性提示月经来潮。
2.出血量及持续时间与既往月经相似：月经血量通常为20-80毫升，持续3-7天。清宫后出血量明显多于平时月经或淋漓超过10天，可能为异常子宫出血。观察是否含内膜组织脱落，正常月经血呈暗红色，含少量细碎内膜碎片。
3.伴随周期性下腹坠胀或腰酸：月经期前列腺素分泌增加可能引发下腹隐痛或腰骶部酸胀，症状与清宫前经期不适感类似。若疼痛剧烈或持续不缓解，需排除宫腔粘连或感染。
4.无异常分泌物或异味：正常月经血略带腥味，但无异味或脓性分泌物。若出现恶臭、黄色脓液或豆腐渣样分泌物，提示可能存在感染或残留组织未排净。
5.无发热等感染征象：月经期体温可轻微升高，但不超过37.5℃。清宫后出现持续发热、畏寒或乏力，需警惕子宫内膜炎或盆腔炎症。
清宫后身体恢复需结合多方面表现综合判断，除上述典型月经特征外，还需关注术后复查结果及个体差异。及时就医可明确是否为正常月经或病理状态，避免延误治疗。
