感冒一般由病毒感染引起,如果感冒吐绿痰,则考虑感冒后细菌下行,导致支气管炎。需要对痰液进行细菌培养,根据培养结果选择敏感的抗生素,进行正规的抗感染治疗,同时辅以止咳化痰的药物治疗。如果伴有体温升高,需要降低体温。
平时要多休息,开窗通风,还要保持心情舒畅,不要过于紧张。饮食多摄入一些优质蛋白,比如牛羊肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。
还要多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的水果,比如橙子、猕猴桃等,营养要均衡,清淡饮食,要适量运动。
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