宝宝感冒痰多可以保持室内湿度适宜、多喝温水稀释痰液、轻拍背部帮助排痰、使用生理盐水清洁鼻腔、遵医嘱服用祛痰药物。具体分析如下：
1.保持室内湿度适宜：湿度维持在50%-60%有助于稀释痰液，减少呼吸道干燥。使用加湿器或放置水盆增加空气湿度，避免冷空气或烟雾刺激。湿度过高可能滋生细菌，需定期通风换气。
2.多喝温水稀释痰液：温水能润滑呼吸道，促进痰液松动。少量多次喂水，避免一次过量。母乳喂养的宝宝可增加哺乳次数。水温不宜过高，以免烫伤。
3.轻拍背部帮助排痰：将宝宝竖抱或俯卧，手掌空心轻拍背部，从下往上、由外向内叩击，每次持续5-10分钟。餐后1小时内避免操作，防止吐奶。力度需轻柔，以不引起不适为宜。
4.使用生理盐水清洁鼻腔：用棉签或滴管滴入少量生理盐水，软化鼻痂后清理。鼻塞严重时可配合吸鼻器，但避免频繁使用。操作前清洁双手，防止感染。
5.遵医嘱服用祛痰药物：痰液黏稠时可选用儿童专用祛痰药，如氨溴索口服液。严格按剂量服用，避免自行调整。服药后观察是否出现不良反应。
感冒期间避免接触二手烟或粉尘，饮食清淡易消化。如痰液颜色变黄绿或伴有高热，需及时就医。保持宝宝情绪稳定，减少哭闹加重呼吸负担。
