桥本甲状腺炎如何调理饮食

桥本甲状腺炎饮食的调理主要包括以下几点:

首先,应该多吃一些绿色蔬菜和水果,无论是绿色蔬菜还是水果,其中都含有丰富的维生素和矿物质,对于维持良好的胃肠道功能,调理体内的免疫失衡都非常有帮助。

其次,应该注意清淡饮食,不要吃过多高热量的食物,比如巧克力、奶油蛋糕等,长期吃这一类食物非常有可能导致出现肥胖体型,肥胖又与内分泌失调存在着密切的联系,可能会加重桥本的病情。

最后,还应该注意少吃辛辣刺激性强的一些食物。

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2022-03-01 浏览 33
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