经常熬夜会头皮痒吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

经常熬夜会头皮痒。

熬夜会对身体产生多方面的影响，从而可能导致头皮痒。从身体内部的生理机能来看，熬夜会扰乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常运作。内分泌失调可能会使得皮脂腺分泌异常，皮脂腺过度分泌油脂，就会为马拉色菌等微生物提供适宜的生长环境。这些微生物在头皮上大量繁殖，会引发头皮的炎症反应，进而导致头皮瘙痒。

从皮肤自身的状态来说，熬夜会影响皮肤的新陈代谢。正常的皮肤代谢周期为28天，而熬夜会使皮肤的新陈代谢紊乱，角质层的代谢速度可能会加快或者减慢。如果角质层代谢加快，头皮会产生较多的皮屑，皮屑增多会刺激头皮的神经末梢，引起瘙痒感；如果角质层代谢减慢，老旧角质层就会堆积在头皮上，堵塞毛囊口，影响头皮的正常呼吸和排泄功能，也容易滋生细菌和真菌，导致头皮瘙痒。熬夜还会使身体的免疫力下降，头皮抵御外界病菌侵袭的能力也会变弱，更容易出现头皮瘙痒等问题。

2024-11-25 浏览 24

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