吃海鲜容易痛风吗

吃海鲜可能会诱发痛风。

痛风是由于高尿酸血症导致的尿酸盐结晶沉积在关节软组织中，形成的一种晶体性疾病，是风湿病的一种，其病理生理基础就是高尿酸血症。而引起血尿酸升高，一个非常常见的原因就是饮食中的嘌呤物质摄入过多。海鲜里面含有的嘌呤含量较多，但平时适当吃点海鲜对身体基本上不会造成影响，能补充营养，提供能量。

如果长期频繁食用海鲜，可能会导致嘌呤代谢活跃，导致高尿酸血症。此基础上如果大量进食海鲜，导致血尿酸水平明显升高，从而诱发痛风。如果体内尿酸代谢正常，偶尔进食海鲜一般不会导致此种症状发生。

如果害怕出现痛风，平时需要做好身体调理工作，定期就医检查。若发现嘌呤代谢紊乱等情况出现，需及时控制饮食，避免尿酸大量生成。

2022-08-12 浏览 54

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