鼻出血好几个月需及时就医排查病因、保持鼻腔湿润避免干燥刺激、避免用力擤鼻或抠挖鼻腔、控制血压减少血管压力、遵医嘱使用止血或修复黏膜药物。具体分析如下：
1.及时就医排查病因：长期鼻出血可能与局部血管异常、凝血功能障碍或全身性疾病有关。需通过鼻内镜、血液检查等手段明确病因，针对性处理原发问题。若发现鼻腔内血管扩张或溃疡，可能需电凝或填塞治疗。
2.保持鼻腔湿润避免干燥刺激：干燥环境易导致鼻黏膜脆裂出血。可使用生理盐水喷雾或涂抹凡士林润滑鼻腔，室内放置加湿器维持湿度。避免长时间暴露于空调或暖气直吹环境，减少冷热交替对黏膜的刺激。
3.避免用力擤鼻或抠挖鼻腔：机械性损伤是鼻出血常见诱因。纠正习惯性挖鼻动作，擤鼻时轻压单侧缓慢进行。打喷嚏时张口减轻鼻腔压力，防止黏膜下血管破裂。
4.控制血压减少血管压力：高血压会增加鼻腔小血管的负荷，导致反复渗血。监测血压并规律服用降压药，低盐饮食配合适度运动，避免情绪激动或剧烈活动引发血压波动。
5.遵医嘱使用止血或修复黏膜药物：根据出血原因选择药物，如凝血酶粉局部止血、口服维生素C增强血管韧性。黏膜糜烂者可应用表皮生长因子凝胶，合并感染时需联合抗生素软膏。
出现反复鼻出血时忌自行填塞不洁棉球，防止感染。饮食宜清淡，避免辛辣食物刺激黏膜。若伴随头晕、面色苍白等贫血表现，需立即就医。治疗期间定期复查，观察黏膜恢复情况。
