肝胃不和中药怎么调理

肝胃不和的中药调理方法包括疏肝和胃、理气止痛、健脾消食、降逆止呕、调和肝脾。具体分析如下：

1.疏肝和胃：柴胡疏肝散加减可疏肝解郁、和胃降逆，适用于肝气犯胃引起的脘腹胀满、嗳气频作，常配伍香附、陈皮等理气药物，增强疏肝和胃之效，同时需注意情绪调节以辅助药效发挥。

2.理气止痛：金铃子散合左金丸可清肝泻火、行气止痛，针对肝郁化火导致的胃脘灼痛、反酸嘈杂，黄连与吴茱萸配伍可平肝制酸，延胡索与川楝子协同缓解胸胁胀痛，需避免辛辣刺激食物以防加重症状。

3.健脾消食：香砂六君子汤加减可健脾益气、消食导滞，适用于肝郁克脾引起的食欲不振、食后腹胀，党参、白术补益脾胃，砂仁、木香醒脾行滞，配合焦三仙增强消化功能，适合长期脾胃虚弱者调养。

4.降逆止呕：旋覆代赭汤加减可和胃降逆、化痰止呕，针对肝气上逆引发的恶心呕吐、嗳气呃逆，旋覆花、代赭石重镇降逆，半夏、生姜化痰和胃，适用于痰气交阻型的顽固性呕吐。

5.调和肝脾：痛泻要方加减可柔肝缓急、健脾止泻，用于肝脾不调导致的腹痛泄泻、肠鸣矢气，白芍柔肝止痛，白术健脾燥湿，防风散肝舒脾，腹泻明显者可加炒薏苡仁渗湿止泻。

中药调理需结合具体证型选方用药，同时注重饮食清淡、情志调畅，避免肝郁加重脾胃负担，必要时配合针灸或推拿以协同增效，长期症状未缓解应进一步排查器质性病变。