正常分娩并发症的预防需加强产前检查及高危妊娠管理、控制孕期体重增长及合理营养、规范产程监测并及时处理异常情况、掌握正确分娩技巧避免产伤、做好产后出血预防及应急准备。具体分析如下：
1.加强产前检查及高危妊娠管理：定期产前检查能早期发现妊娠期高血压、糖尿病等潜在风险，针对性干预可降低并发症概率。高危妊娠需重点监测，必要时提前住院待产。
2.控制孕期体重增长及合理营养：孕期体重增长过快易导致胎儿过大、产道损伤等。均衡饮食结合适度运动，避免妊娠期代谢异常，减少难产风险。
3.规范产程监测并及时处理异常情况：密切观察宫缩强度、胎心变化及产程进展，发现宫缩乏力、胎心异常等需立即干预，避免产程延长引发胎儿窘迫或感染。
4.掌握正确分娩技巧避免产伤：分娩时正确用力配合医护人员指导，避免暴力助产。会阴保护措施得当可减少撕裂伤，降低产后出血及感染概率。
5.做好产后出血预防及应急准备：胎儿娩出后及时使用宫缩剂，检查胎盘完整性。备血及急救预案能快速应对大出血，保障产妇安全。
分娩过程中需保持冷静，避免过度紧张影响产力。医护人员应严格无菌操作，产后密切观察生命体征及子宫收缩情况，发现异常立即处理。家属需配合医疗建议，共同保障母婴安全。
