早泄的治疗办法有行为疗法、药物治疗、心理干预、局部麻醉剂使用、中医调理。具体分析如下：
1.行为疗法：通过训练延长射精时间，常见方法包括停顿法和挤压法。停顿法指在性行为过程中感到兴奋时暂停动作，待兴奋度降低后继续。挤压法指在即将射精时对阴茎冠状沟施加压力，抑制射精冲动。这两种方法需长期坚持，逐步提高控制能力。配合规律性生活，避免过度紧张或疲劳，效果更佳。
2.药物治疗：部分药物可延缓射精时间，需在专业指导下使用。常见药物包括选择性抑制剂和抗抑郁药物，通过调节神经递质水平降低敏感度。药物可能存在副作用，如头晕或胃肠道不适，需严格遵循剂量和疗程。不可自行调整用药，定期复诊评估效果和安全性。
3.心理干预：早泄常伴随焦虑或压力，心理疏导有助于缓解情绪障碍。认知行为疗法帮助纠正错误性观念，建立积极心态。伴侣共同参与治疗可改善沟通，减少性行为中的紧张感。心理干预需耐心配合，必要时结合其他治疗方法。
4.局部麻醉剂使用：涂抹于阴茎表面的麻醉剂可降低敏感度，延长性行为时间。使用前需测试是否过敏，避免过量导致感觉迟钝或伴侣不适。麻醉剂需在性行为前适当时间使用，并清洗残留药物。该方法适合短期改善症状，长期依赖可能影响自然感受。
5.中医调理：通过中药或针灸平衡体内气血，改善肾虚或肝郁等问题。常用药材包括补肾固精类，需根据体质辨证施治。针灸可刺激特定穴位，调节神经功能。中医调理需长期坚持，配合饮食作息调整，避免辛辣刺激食物。
治疗过程中需结合个人情况选择方法，避免急于求成。保持规律作息和适度运动有助于整体健康。伴侣的理解和支持对恢复至关重要。出现不适或疑问应及时咨询专业人员，不可轻信偏方或自行调整方案。
