植发后能运动吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

植发后不能立即进行运动，需要等待一段时间。

植发是一种外科手术，虽然是微创手术，但仍然会对头皮造成一定的创伤。植发后头皮需要时间来愈合创口、稳固毛囊。如果过早进行运动，尤其是剧烈运动，会带来诸多不良影响。运动时身体血液循环加快，血压升高，这可能导致植发区域的创口出血，影响创口的正常愈合进程。而且剧烈运动往往伴随着大量出汗，汗水里含有盐分等物质，流到植发区域可能会刺激创口，引发感染，感染一旦发生，就可能影响毛囊的存活，从而降低植发的效果。

即使是相对温和的运动，在植发后的早期也不建议进行。一般来说，植发后的前几天，应该尽量保持休息状态，避免身体的晃动和震动对头皮造成影响。随着时间推移，大概在植发后的一周到两周左右，可以根据恢复的情况，适当进行一些轻度的活动，例如缓慢的散步等，但也要注意避免触碰到植发区域。通常要等到植发区域完全愈合，毛囊稳固扎根，这个过程可能需要几个月的时间，之后才可以逐渐恢复正常的运动强度。植发后的运动需要谨慎对待，遵循医生的建议，以确保植发效果和头皮健康。

2024-12-05 浏览 10

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