过敏性鼻炎确实可能导致嗜睡。鼻腔炎症引发的鼻塞、睡眠质量下降以及药物副作用等因素,都可能间接引起白天嗜睡,影响日常生活和工作效率。
过敏性鼻炎发作时,鼻黏膜肿胀和分泌物增多会阻塞呼吸道,尤其在夜间平卧时加重,导致睡眠呼吸不畅或频繁觉醒。长期睡眠片段化会降低深度睡眠比例,造成白天疲劳、注意力不集中。炎症反应释放的组胺等炎性介质可能直接作用于中枢神经系统,加重困倦感。部分抗过敏药物如第一代抗组胺药如扑尔敏具有镇静作用,进一步诱发嗜睡。
过敏性鼻炎患者需注意区分嗜睡原因。若症状持续或伴随严重日间功能障碍,建议就医排查是否合并睡眠呼吸暂停综合征等其他疾病。治疗上优先选择无镇静作用的第二代抗组胺药如氯雷他定,或通过鼻用激素控制炎症。改善睡眠环境,如抬高床头、使用空气净化器,也有助于缓解夜间鼻塞。避免过度依赖镇静类药物,并定期随访评估疗效。