罗汉果和甘草泡水喝的功效一般有润肠通便、清热解毒、利咽消肿、止咳化痰、补益脾胃等，副作用主要有皮肤不适、头部不适、胃肠不适、脾气暴躁、脾胃虚弱等，具体分析如下：
1.功效
（1）润肠通便。罗汉果性寒凉，与甘草一起泡水饮用可以调理胃肠道，能够起到通便的作用，比较适合排便困难的人群饮用。
（2）清热解毒。如果患者存在肺热燥咳、倦怠乏力等症状，可以在医生指导下适量饮用，能够改善不良反应
（3）利咽消肿。甘草味甘、性平，与罗汉果一起泡水饮用可以改善风热感冒引起的咽干、咽痛、咽喉肿痛等症状
（4）止咳化痰。如果患者存在咳嗽、咳痰等症状，可以适量饮用罗汉水和甘草泡水，能够改善症状。
（5）补益脾胃。可以治疗脾胃虚弱引起的腹胀、腹痛、食欲不振、面色发黄、皮肤干燥等现象。
2.副作用
（1）皮肤不适。如果患者对罗汉果和甘草过敏，饮用后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应。
（2）头部不适。若患者本身存在头部不适的情况，过量饮用可能会加重症状，出现头晕目眩、嗜睡等不良反应。
（3）胃肠不适。由于罗汉果偏寒，可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象，对身体造成一定影响。
（4）脾气暴躁。由于甘草性平，过量饮用可能会引起上火，出现易怒、脾气暴躁等现象。
（5）脾胃虚弱。还可能会引起腹胀、大便异常、睡觉时流口水、嘴唇无血色等症状。
日常生活中观察个人症状，若出现加重的情况建议患者立即停止饮用并及时就诊，以免对身体造成伤害。
