得了流感几天能好

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

得了流感一般3-7天能好，但具体恢复时间因人而异。

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。对于大多数体质较好、症状较轻的患者来说，在没有并发症的情况下，经过适当的休息和治疗，3天左右症状会逐渐减轻，比如发热、头痛、乏力等症状会有所缓解，一周左右基本可以恢复正常。如果患者本身免疫力较低，比如老年人、儿童、患有慢性疾病的人群等，流感可能会引发一些并发症，如肺炎、心肌炎等，恢复时间就会延长，可能需要2周甚至更久。治疗方面，通常会使用抗流感病毒药物，在发病后的24小时至48小时内用药效果最佳，能够减轻症状、缩短病程。同时，对症治疗也很重要，比如使用退烧药缓解高热症状，使用止咳祛痰药缓解咳嗽、咳痰等。

在患流感期间，需要注意多休息，保证充足的睡眠，让身体得到恢复。要多喝水，这样可以促进新陈代谢，帮助排出体内的毒素。饮食上应选择清淡、易消化且富含营养的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。还要注意个人卫生，勤洗手，避免前往人员密集的场所，防止病毒传播给他人。如果症状持续加重或出现呼吸困难、胸痛等严重症状，应及时就医。

2025-02-11 浏览 4

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