药流清宫后需注意保持外阴清洁避免感染、适当卧床休息避免剧烈运动、两周内禁止盆浴和性生活、观察出血量及腹痛情况、按时复诊检查恢复情况。具体分析如下:
1.保持外阴清洁避免感染:术后阴道处于开放状态,需每日用温水清洗外阴,勤换卫生巾,避免细菌滋生引发炎症。
2.适当卧床休息避免剧烈运动:清宫后子宫需要时间修复,过度活动可能加重出血或导致子宫收缩不良,建议休息1-2周后再逐步恢复日常活动。
3.两周内禁止盆浴和性生活:盆浴可能使污水进入阴道增加感染风险,性生活易导致细菌侵入或刺激子宫出血,需严格避免。
4.观察出血量及腹痛情况:正常出血量应逐渐减少且不超过月经量,若出血持续增多或腹痛加剧需及时就医排除残留或感染。
5.按时复诊检查恢复情况:术后7-10天需复查超声,确认宫腔是否干净、子宫恢复程度,必要时遵医嘱用药调理。
术后身体较为虚弱,饮食宜清淡营养,多摄入含铁食物补充气血,避免生冷辛辣刺激。保持情绪稳定,避免过度焦虑影响恢复。若出现发热、分泌物异味等异常症状应立即就医。恢复期间注意保暖,避免受凉引发不适。