月经不调可能导致头晕。月经周期紊乱可能影响体内激素水平，尤其是雌激素和孕激素的波动，进而引发头晕症状。月经不调伴随的失血过多或贫血也可能导致脑部供氧不足，出现头晕、乏力等表现。
月经不调与头晕的关联主要体现在生理机制上。激素水平异常可能影响血管舒缩功能，导致血压波动或脑部血液循环不畅。例如，雌激素下降可能引起血管收缩异常，减少脑部血流量。同时，长期月经量过多可能引发缺铁性贫血，血红蛋白减少会降低血液携氧能力，使大脑缺氧，从而诱发头晕。部分人群还可能因经前期综合征PMS出现水钠潴留，导致颅内压轻微升高，加重头晕感。
出现月经不调伴随头晕时，建议及时就医检查，明确病因。激素六项、血常规、超声等检查有助于诊断是否因贫血、内分泌失调或其他疾病引起。日常需注意均衡饮食，补充铁、维生素B12等造血原料；避免过度节食或剧烈运动，以免加重激素紊乱。若头晕频繁或伴随头痛、视力模糊等症状，需警惕其他神经系统或心血管问题，尽快专科就诊。
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