得了子宫肌瘤后可根据肌瘤大小和症状选择定期观察、药物治疗、手术治疗、介入治疗或中医调理。具体分析如下：
1.定期观察：肌瘤较小且无症状时，建议每3-6个月复查一次超声，监测肌瘤变化。若肌瘤生长缓慢且未引起异常出血、压迫等症状，无需特殊干预。但需注意突然增大或症状加重可能提示恶变风险，需及时就医。
2.药物治疗：适用于肌瘤较小或症状较轻的情况，常用药物包括活血化瘀类中药或调节激素的西药。药物可缓解月经过多、痛经等症状，但无法根治肌瘤，停药后可能复发。用药期间需定期检查肝肾功能及激素水平。
3.手术治疗：肌瘤较大、生长迅速或引发严重贫血、压迫膀胱时，需考虑手术。手术方式包括肌瘤剔除术和子宫切除术，前者保留子宫但可能复发，后者根治但丧失生育能力。术后需注意伤口护理和营养补充。
4.介入治疗：通过阻断肌瘤血供使其萎缩，创伤小且恢复快。适用于不愿手术或体质较差的患者，但可能引起腹痛、发热等副作用。术后需密切观察并发症，并配合中药调理促进恢复。
5.中医调理：通过针灸、艾灸或汤药调节气血平衡，改善体质以减少肌瘤生长。中医强调辨证施治，需长期坚持且效果因人而异。调理期间需忌生冷辛辣，保持情绪稳定。
治疗期间需避免剧烈运动或过度劳累，饮食宜清淡并富含铁质以防贫血。保持规律作息和良好心态有助于病情控制，若出现异常出血或疼痛加剧应及时就医复查。
