蛋白尿的危害包括肾脏功能逐渐受损、心血管系统负担加重、引发全身水肿、增加感染风险、导致营养不良。具体分析如下：
1.肾脏功能逐渐受损：长期蛋白尿会使肾小球滤过膜持续受损，导致肾脏过滤功能下降，最终可能发展为慢性肾脏病甚至肾衰竭。蛋白质的持续丢失会加速肾小管间质纤维化，进一步损害肾脏结构，使病情难以逆转。
2.心血管系统负担加重：蛋白尿会导致血液中白蛋白减少，血浆胶体渗透压降低，水分渗入组织间隙，血容量减少，心脏需加大泵血力度以维持循环，长期增加心脏负荷，可能诱发高血压、心力衰竭等心血管疾病。
3.引发全身水肿：大量蛋白质从尿液中流失后，血浆胶体渗透压下降，水分无法有效保留在血管内，渗入皮下组织及体腔，形成眼睑、下肢甚至全身性水肿，严重时可能引发胸水、腹水，影响呼吸和脏器功能。
4.增加感染风险：蛋白质是免疫球蛋白等重要物质的合成原料，长期蛋白流失会削弱免疫功能，使机体对细菌、病毒的抵抗力下降，易发生呼吸道、泌尿道等部位的反复感染，且感染后恢复较慢。
5.导致营养不良：尿液中持续丢失蛋白质会造成体内蛋白质代谢负平衡，肌肉组织逐渐消耗，出现乏力、消瘦等症状，同时可能伴随微量元素和维生素缺乏，进一步影响机体修复和代谢功能。
出现蛋白尿应及时就医，避免自行用药或延误治疗。日常需控制盐分和蛋白质摄入量，定期监测肾功能和尿常规，避免过度劳累和感染。保持规律作息，戒烟限酒，以减缓病情进展。
