产后回奶需要排空吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

产后回奶一般不需要排空。

在回奶过程中，刻意排空乳房可能会刺激乳腺继续分泌乳汁，不利于回奶的进行。通常回奶时乳房会逐渐减少乳汁的产生和储存，可能会出现乳房胀满、疼痛等不适，但这是正常的回奶过程中的表现。如果频繁地排空乳房，会向身体传递需要继续泌乳的信号，从而延长回奶的时间，增加回奶的难度。

这并不意味着完全不能触碰乳房。如果乳房过度胀满、疼痛非常严重，甚至引发乳腺炎等问题时，可以适当排出少量乳汁来缓解不适，但不要完全排空。同时，可以配合使用一些回奶的方法，比如减少哺乳次数或停止哺乳、避免对乳房的刺激、穿着合适的内衣给予适度的支撑、饮食上避免进食过多促进乳汁分泌的食物等。还可以在医生的指导下使用一些回奶的药物来帮助回奶。回奶是一个循序渐进的过程，需要保持耐心。如果在回奶过程中出现乳房红肿、发热、疼痛加剧等异常情况，或伴有发热等全身症状，应及时就医，以排除乳腺炎等并发症，确保回奶过程安全、顺利地进行。回奶时应根据具体情况合理对待乳房，不要盲目地追求排空乳房，以实现顺利回奶的目的。

2024-10-09 浏览 109

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