头痛、头晕、恶心伴随全身无力可能是多种疾病的常见表现，常见原因包括感冒、偏头痛、低血糖、贫血或脑供血不足等。严重时可能与颅内病变、心血管疾病或中毒有关，需结合其他症状综合判断。
这类症状的诱因复杂多样。感冒或流感早期常伴随头痛、乏力，病毒侵袭引发全身炎症反应。偏头痛发作时，血管收缩异常导致搏动性头痛，伴随恶心畏光。低血糖或贫血状态下，大脑供氧不足引发头晕、冷汗、无力，常见于饮食不规律或铁缺乏人群。血压异常如低血压或高血压危象也可能导致类似症状。若伴随呕吐、意识模糊或肢体麻木，需警惕脑卒中、颅内感染或中毒等急症。
出现症状后建议立即休息，测量血压、血糖等基础指标。避免突然起身或剧烈活动，防止跌倒。补充水分和电解质，观察是否缓解。若症状持续超过24小时，或出现高热、抽搐、视物模糊等，需尽快就医。慢性病患者应排查药物副作用，如降压药过量导致低血压。日常注意规律作息，避免过度疲劳，均衡饮食以预防营养缺乏。中老年人群需定期筛查心脑血管疾病风险。
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黄世昌
副主任医师 北京大学第一医院
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黄世昌
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