皮肤晒红后痛能洗脸吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

皮肤晒红后痛是可以洗脸的，但需要注意洗脸的方式和水温等。

皮肤晒红疼痛是因为紫外线对皮肤造成了损伤，此时皮肤处于较为脆弱敏感的状态。用温和的方式洗脸有助于清洁皮肤表面的灰尘、汗液等杂质，避免这些物质进一步刺激皮肤。不过，要使用温水洗脸，避免热水和冷水。热水会加重皮肤的充血状态，使疼痛和红肿加剧；冷水可能会刺激皮肤产生应激反应，也不利于皮肤的恢复。同时，要选择温和、无刺激的洁面产品，例如不含酒精、香料、强刺激性化学成分的洁面乳或洁面啫喱。如果皮肤晒伤比较严重，有破损、水疱等情况，在洗脸时要更加小心，避免弄破水疱或过度摩擦破损处，防止感染。

皮肤晒红痛后洗脸只是护理的一部分。洗脸后还需要进行适当的皮肤护理，比如涂抹具有舒缓、修复功效的护肤品，如芦荟胶等。如果晒红疼痛的情况持续不缓解或者伴有发热、头晕、恶心等其他不适症状，应及时就医，因为严重的晒伤可能会引起皮肤的炎症反应，甚至影响身体的其他机能。

2024-11-25 浏览 2

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