为什么手出虚汗

手出虚汗可能是由于身体过于虚弱、肾虚、脾胃失调等引起。

1.身体过于虚弱。过于劳累、精神压力过大、睡眠质量不好会导致身体过于虚弱，引起手出虚汗。建议多休息，保证充足睡眠，有助于缓解症状。

2.肾虚。饮水过少、饮食太咸、经常憋尿，有可能会对肾脏造成损害，引起肾虚，导致手出虚汗。建议适当地食用坚果、韭菜、猪腰等食物补肾。

3.脾胃失调。食用生冷、寒凉性的食物、大量酗酒，有可能会导致脾胃失调，引起手出虚汗。建议养成良好的生活饮食习惯，保持心情舒畅，必要时可以遵医嘱口服柴胡疏肝散、大柴胡汤等药物治疗。

2022-03-31 浏览 130

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