喉咙干痒咳嗽小偏方

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

喉咙干痒咳嗽有一些小偏方可以尝试缓解。蜂蜜具有润肺止咳的功效，可以直接含服一勺蜂蜜，让蜂蜜在喉咙处慢慢咽下，这样能在一定程度上减轻干痒和咳嗽症状。

从原理上来说，蜂蜜含有多种营养成分，黏性和滋润性可以在喉咙处形成一层保护膜，减少外界因素对喉咙的刺激，从而缓解干痒感。而且蜂蜜本身的甜度可以刺激唾液分泌，唾液对于滋润喉咙也有帮助。另外，用胖大海泡水喝也是不错的方法。取一颗胖大海，用开水冲泡后饮用。胖大海有清热利咽的作用，对于喉咙干痒咳嗽是因为上火或者用嗓过度等情况有较好的调理效果。胖大海在泡发后会变得很大，所含的有效成分会溶入水中，饮用后能减轻咽喉部位的炎症反应，进而减轻干痒和咳嗽。

还有一种小偏方是用银耳雪梨汤来改善症状。将银耳泡发后撕成小朵，雪梨去皮去核切成小块，一起炖煮。雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用，银耳富含胶质，炖煮后汤品浓稠，能够滋润喉咙。在炖煮过程中，可以根据个人口味加入适量的冰糖。喝这种汤可以补充身体的水分，同时其润肺止咳的功效有助于缓解喉咙干痒咳嗽的症状。不过，如果喉咙干痒咳嗽的症状持续较长时间或者伴有发热、呼吸困难等严重症状，一定要及时就医，这些小偏方只能起到辅助缓解的作用。

2024-11-12 浏览 13

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