胃炎能不能喝红茶

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

胃炎患者可以适量饮用红茶。

红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃黏膜的刺激性也随之减小。红茶中还含有丰富的胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。适量饮用红茶有助于养胃护胃，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，在一定程度上能够改善胃炎患者消化不良的症状。而且红茶的温暖特性，对于一些脾胃虚寒型的胃炎患者来说，饮用后可起到暖胃的作用。

不过，胃炎患者饮用红茶也有一些需要注意的地方。首先，不能饮用过浓的红茶，因为即使经过发酵，浓茶中仍含有较多的咖啡因等成分，可能会刺激胃酸分泌，加重胃部不适。其次，不要空腹喝红茶，空腹时胃内没有食物缓冲，红茶进入胃部后容易对胃黏膜产生刺激。另外，饮用红茶时不要加入过多的糖或牛奶等，以免增加胃部消化负担。如果胃炎处于急性发作期，症状较为严重时，应先咨询医生意见后再决定是否饮用红茶。

2024-12-06 浏览 1

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