怀孕多少周才算足月

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

怀孕满37周至42周之间出生的新生儿被视为足月。这一时间段内，胎儿的器官发育成熟，具备适应外界环境的能力，分娩风险相对较低。医学上以37周为足月起点，42周为上限，超过42周则属于过期妊娠，需密切监测。

足月的概念基于胎儿发育与母婴健康的多重考量。孕37周时，胎儿肺部发育基本完成，能够自主呼吸，体重通常达到2500克以上，皮下脂肪积累足够维持体温。40周是预产期的标准节点，但实际分娩时间存在个体差异。39-41周出生的新生儿并发症发生率最低，因此部分机构将39周定义为最佳足月时间。过早分娩如37周前可能导致呼吸窘迫、喂养困难等问题，而过期妊娠则增加胎盘功能退化、羊水不足等风险。

判断足月需结合临床评估，包括超声检查、胎心监护及孕妇体征。孕晚期需定期产检，关注胎动变化。若出现规律宫缩、破水或见红，应及时就医。避免自行催产或过度运动诱发早产，同时警惕妊娠高血压、糖尿病等合并症的影响。饮食上需保证营养均衡，适量补充铁、钙等元素，但避免过度增重。足月后若迟迟未发动，医生可能建议催产或剖宫产，需根据母婴状况综合决策。

2025-04-29 浏览 2

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