脑梗塞的前兆包括突然出现单侧肢体麻木或无力、短暂性视力模糊或视野缺损、言语不清或理解困难、突发性眩晕或平衡障碍、不明原因的剧烈头痛。具体分析如下：
1.突然出现单侧肢体麻木或无力：多因脑部供血不足导致运动神经功能异常，表现为一侧手臂或腿部突然乏力、持物不稳或行走拖沓，症状可能持续数分钟至数小时，需警惕短暂性脑缺血发作。
2.短暂性视力模糊或视野缺损：视网膜或枕叶缺血可引起单眼或双眼视物模糊、视野部分缺失或眼前黑蒙，通常24小时内恢复，但反复发作提示脑血管循环障碍风险较高。
3.言语不清或理解困难：大脑语言中枢供血不足时，可能出现表达含混、用词错误或听不懂他人说话，伴随口角歪斜，称为构音障碍或感觉性失语，需及时排查脑血管病变。
4.突发性眩晕或平衡障碍：小脑或脑干缺血易引发剧烈眩晕、恶心呕吐，伴步态不稳或倾倒感，易误诊为耳石症，但伴随复视或吞咽困难时需优先考虑后循环缺血。
5.不明原因的剧烈头痛：突发炸裂样头痛可能与脑血管痉挛或微小栓塞有关，尤其既往无偏头痛病史者，若伴呕吐或意识改变，需排除出血性卒中或大面积梗塞。
出现上述症状即使自行缓解也不可忽视，避免剧烈活动并保持情绪稳定，记录发作时间和表现，尽早就医完善头部影像学检查。高血压、糖尿病等基础疾病患者需严格监测指标，减少高盐高脂饮食，遵医嘱规律用药以降低脑血管意外风险。
