肺热的症状主要有咳嗽痰黄、咽喉肿痛、口干舌燥、发热汗出、胸闷气促。具体分析如下：
1.咳嗽痰黄：肺热时气道分泌物增多且质地黏稠，痰液因热邪熏蒸呈现黄色或黄绿色。咳嗽多为阵发性，伴有痰鸣音，严重时可能带有血丝。痰液排出后胸闷感减轻，但反复咳痰易耗伤津液。夜间咳嗽可能加重，因平卧时痰液积聚刺激气道。
2.咽喉肿痛：热邪上攻咽喉导致局部充血水肿，吞咽时疼痛明显，可能伴随灼热感。咽喉壁可见红肿或滤泡增生，严重时声音嘶哑。津液不足会使咽喉干燥加剧，饮水可短暂缓解。长期肺热未清可能转为慢性咽炎。
3.口干舌燥：肺热耗伤津液，口腔及舌面缺乏润泽，出现口唇干裂、舌质红绛。即使频繁饮水仍感渴不解，尤其晨起时症状显著。舌苔薄黄或干燥少苔，唾液分泌减少可能影响食欲。
4.发热汗出：体内热邪炽盛引发体温升高，多为中等程度发热，午后或夜间加重。出汗以头部和背部为主，汗液黏腻且不易退热。发热时面色潮红，呼吸急促，伴有全身乏力或头痛。
5.胸闷气促：肺脏宣降功能失调导致气机不畅，表现为胸部压迫感或呼吸费力。活动后气促加剧，可能伴有喘息声。长期肺热未解可能影响心脏功能，出现心悸或夜间阵发性呼吸困难。
出现上述症状需避免辛辣燥热食物，保持环境通风湿润。症状持续或加重应及时就医，不可自行滥用清热药物。调理期间注意观察体温和痰液变化，适当补充水分以缓解津液耗伤。
