经常性的心悸、心慌一般是过度兴奋、抑郁症、心律失常等原因导致的,可以通过调整生活习惯、使用药物的方式进行治疗。
1.过度兴奋。如果近来处于紧张状态,或是在一天之内工作过度劳累。在睡眠之前进行激烈的锻炼,或是看了一部能刺激神经的影片或小说,那么神经系统就会暂时地活跃起来。出现心悸失眠的情况,是一种生理现象,一般无需治疗。建议消除上述不良诱因的影响,保持情绪稳定,养成好的生活方式,多注意休息,保持充足睡眠,适当参加有氧活动,比如快走或者是慢跑等,在调整一段时间之后,基本上能够缓解。
2.抑郁症。如果患有抑郁症,会出现自主神经紊乱,导致心慌、心悸。可以遵医嘱口服氟西汀片、帕罗西汀片等药物。同时要进行心理疏导,平时可以多参加一些户外活动,有利于改善病情。
3.心律失常。心律失常可导致心室舒张期缩短,心室在舒张期的充盈减少,从而导致心室在收缩时的压力急剧升高,造成心脏和瓣膜的张力增加,引起心跳加速。可以听从医生指导口服抗心律失常药物治疗,常用药物有阿替洛尔片或美托洛尔片等。平时要注意不要剧烈运动,要保证充足的休息。
经常性的心悸、心慌还有可能是冠心病导致的,患者要及时咨询医生,不能盲目用药。
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