脸上过敏发红发痒脱皮时，首先需要立即停止使用可能引起过敏的护肤品或化妆品，并用温和的清洁产品洗脸，避免进一步刺激皮肤。随后可以使用抗过敏药物或外用抗炎药膏来缓解症状，同时保持皮肤湿润，使用无刺激的保湿霜。如果症状严重或持续不退，建议尽快就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。
脸上过敏发红发痒脱皮的原因多种多样，可能是由于接触了过敏原，如花粉、尘螨、某些食物或化妆品成分。环境因素如气候变化、紫外线照射、空气污染等也可能引发皮肤过敏。皮肤屏障功能受损时，更容易对外界刺激产生过敏反应。在过敏期间，应尽量避免接触已知的过敏原，并减少外出，尤其是在空气质量较差或紫外线较强的时候。日常护理中，选择温和无刺激的护肤品，避免使用含有酒精、香料或其他可能引起刺激的成分。
注意事项包括避免用手抓挠过敏部位，以免加重炎症或引发感染。保持皮肤清洁，但不要过度清洁，以免破坏皮肤屏障。饮食上应避免辛辣、油腻和易过敏的食物，如海鲜、坚果等，多摄入富含维生素C和E的食物，有助于皮肤修复。在过敏期间，尽量避免化妆，以免加重皮肤负担。如果使用药物，应严格按照医生或药品说明书的建议，避免自行增减剂量或长期使用。定期更换枕套和毛巾，保持个人卫生，减少细菌滋生。如果过敏症状反复发作，建议进行过敏原检测，以便更好地预防和管理。
