产后肚子又大又硬怎么回事

产后肚子又大又硬可能是产后子宫收缩不当导致，同时还可能跟胃胀气、脂肪堆积等因素有关。

1.子宫收缩不当。生产后身体需要一段时间才能够逐渐恢复，如果子宫收缩不当还没有完全回缩，可能会出现肚子又大又硬症状。一般1~2周左右子宫会完全回缩，基本上不会出现肚子硬症状。

2.胃胀气。产后如果经常久坐久站，胃肠道气体堆积后可能会出现肚子又大又硬症状。

3.脂肪堆积。女性生产之后身体比较虚弱，平时经常卧床休息、不注意控制个人饮食，可能会导致体内脂肪堆积，因此会出现肚子又大又硬症状。

如果是由生理性引起的肚子又大又硬，一般不必过度紧张。多休息，适当进行体育运动促进脂肪消耗。若是出现了胃胀气可以适当进行局部热敷、按摩，同时还需注意个人饮食，适当吃点含纤维素的食物，能够缓解胃胀气症状。

2022-03-26 浏览 2787

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