清宫后出血通常在1-2周内逐渐停止，具体时间因个体差异和术后恢复情况而有所不同。术后出血量会逐渐减少，颜色由鲜红转为暗红或褐色，最终完全干净。若出血时间超过两周或出血量突然增多，需及时就医检查。
清宫术后出血是子宫内膜修复过程中的正常现象。手术过程中，子宫内膜被刮除，术后需要时间重新生长和修复。初期出血可能伴随轻微腹痛或腰酸，属于正常反应。随着内膜逐渐愈合，出血量会减少。部分人群可能因体质较弱、术后感染或残留组织导致出血时间延长。术后适当休息、避免剧烈运动和重体力劳动有助于恢复。饮食上可多摄入富含蛋白质和铁的食物，促进身体修复。
术后需密切观察出血情况，如出血量超过月经量、伴随发热或剧烈腹痛，可能存在感染或组织残留，需立即就医。术后两周内禁止性生活、盆浴和游泳，以防感染。保持外阴清洁，勤换卫生巾。术后复查很重要，通过B超检查可确认宫腔内是否干净及恢复情况。情绪波动可能影响恢复，保持心态平和有助于身体康复。若出血时间过长或异常，需及时与医生沟通，避免延误治疗。
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