患有肾结石能够吃绿豆吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

患有肾结石是可以吃绿豆的。

绿豆是一种常见的食物，富含多种营养成分。从成分上看，绿豆含有丰富的蛋白质、维生素如维生素B族等、矿物质如钾、镁等等。绿豆中的这些成分并不会对肾结石患者产生不良影响。对于肾结石患者而言，其结石的形成主要与草酸钙、磷酸钙等晶体物质在肾脏的异常聚积有关，而绿豆并不含有会促使结石形成的高草酸、高钙等成分。相反，绿豆中的水分含量较高，适当食用绿豆有助于补充水分，增加尿量。尿量的增加有助于促进肾脏内小结石的排出，减少结石在肾脏内进一步增大的风险。

绿豆还具有一定的清热解毒等功效，在夏季等时候食用绿豆汤等绿豆制品，还能帮助肾结石患者消暑解渴。不过，肾结石患者在食用绿豆时也应适量，因为过量食用任何食物都可能会给身体带来消化等方面的负担。同时，肾结石患者还需要遵循医生的综合治疗建议，包括根据结石的类型调整饮食结构、进行适当的运动以及必要的药物或手术治疗等，以更好地控制病情。

2024-10-28 浏览 2

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