骨科常见的疾病包括骨折、骨质疏松、腰椎间盘突出、关节炎、颈椎病。具体分析如下：
1.骨折：骨折是指骨骼完整性或连续性中断，多由外伤或暴力导致。常见症状包括局部疼痛、肿胀、畸形及活动受限。根据骨折类型可分为闭合性骨折和开放性骨折。治疗需根据情况选择保守固定或手术复位，恢复期需配合康复训练。
2.骨质疏松：骨质疏松是骨量减少及骨微结构破坏的疾病，易引发脆性骨折。多见于老年群体，尤其是绝经后女性。早期无明显症状，后期可能出现腰背疼痛或身高缩短。预防需补充钙质及维生素D，适当运动可延缓病情进展。
3.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是椎间盘纤维环破裂导致髓核突出，压迫神经根。典型症状为腰痛伴下肢放射痛，咳嗽或弯腰时加重。轻症可通过卧床休息缓解，严重者需手术干预。日常应避免久坐及负重活动。
4.关节炎：关节炎是关节软骨退变或炎症引发的疾病，分为骨关节炎和类风湿性关节炎。表现为关节疼痛、僵硬及活动障碍。治疗以缓解症状为主，包括药物、理疗及关节置换术。控制体重可减轻关节负荷。
5.颈椎病：颈椎病是颈椎退行性病变压迫神经或血管，常见于长期低头人群。症状包括颈肩痛、头晕及上肢麻木。治疗采用牵引、药物或手术，改善生活习惯如调整坐姿有助于预防。
日常生活中需关注身体信号，避免过度劳累或不当姿势。饮食均衡且适度运动对骨骼健康尤为重要，出现不适及时就医可减少并发症风险。
