肩颈理疗的好处有哪些

肩颈理疗的好处包括改善改善颈部僵硬疼痛、促进脑部供血、预防肩颈疾病等。

1.改善颈部僵硬疼痛。肩颈部位的理疗能够改善颈肩部肌肉紧张的情况，促进局部的气血经络流通，改善颈部僵硬疼痛、活动受限、上肢麻木等症状。

2.促进脑部供血。由于肩颈部位内有血管通过，以保证大脑的正常运转。肩颈理疗能够通过松解局部肌肉，促进颈部大脑的血液循环，从而起到提高记忆力、改善头晕、头痛等症状的作用。

3.预防肩颈疾病。对于经常低头工作、玩手机、肩颈部位受凉等人群来说，可以通过理疗的方式改善肌肉过度疲劳、乳酸过度堆积的情况，避免长时间因姿势不当、受凉等引起颈肩部肌肉痉挛、僵硬而可能导致颈椎间盘膨出、颈椎间盘突出、肩周炎等疾病的发生。

2022-07-18 浏览 18

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