尿结石做完火激光手术后需多饮水促进排石、避免剧烈运动防止伤口撕裂、遵医嘱按时服用药物预防感染、饮食清淡减少结石复发风险、定期复查监测恢复情况。具体分析如下：
1.多饮水促进排石：术后每日饮水量建议达到2000mL以上，充足水分可稀释尿液并加速残余结石碎片的排出，同时降低尿液浓度，减少新结石形成的可能。排尿时注意观察是否有碎石或血尿，若出现持续疼痛或排尿困难需及时就医。
2.避免剧烈运动防止伤口撕裂：术后一周内以卧床休息为主，避免跑步、跳跃等动作，防止双J管移位或尿道黏膜损伤。可进行散步等轻度活动，但需根据身体恢复情况逐步增加强度。
3.遵医嘱按时服用药物预防感染：抗生素需按疗程服用，不可自行停药，防止尿路感染。若出现发热、腰痛等症状可能提示感染加重，需立即联系医生调整治疗方案。
4.饮食清淡减少结石复发风险：限制高草酸食物如菠菜、浓茶，减少钠盐和动物蛋白摄入。可适当增加柑橘类水果帮助碱化尿液，但需避免过量补充维生素C以防结石成分沉积。
5.定期复查监测恢复情况：术后1个月需通过超声或CT检查确认结石是否排净，评估双J管位置。后续每3-6个月复查一次尿液分析及影像学，及时发现复发迹象并干预。
术后恢复期间需保持规律作息，避免憋尿或久坐，注意观察尿液颜色和身体反应。如有异常出血、持续发热或排尿障碍，应尽快返院检查。
