子宫肌瘤的保守治疗包括定期随访观察、药物控制症状、中药调理、调整生活方式、介入治疗。具体分析如下：
1.定期随访观察：对于无症状或症状轻微的子宫肌瘤，建议每3-6个月进行一次超声检查，监测肌瘤大小和生长速度。若肌瘤未明显增大或未引发严重症状，可暂不干预。随访期间需关注月经量、腹痛等情况变化，及时调整治疗方案。
2.药物控制症状：常用药物包括促性腺激素释放激素类似物、孕激素拮抗剂等，通过调节激素水平减少月经量、缓解痛经。药物需在医生指导下使用，避免长期服用引发副作用。部分药物可能引起潮热、骨质疏松等反应，需定期评估疗效和安全性。
3.中药调理：中医认为子宫肌瘤与气血瘀滞有关，可采用活血化瘀、软坚散结的方剂，如桂枝茯苓丸等。中药治疗需辨证施治，结合体质调整用药。疗程较长，需持续数月甚至更久，期间定期复查肌瘤变化。
4.调整生活方式：避免高脂肪饮食，减少雌激素摄入，控制体重以降低激素对肌瘤的刺激。适度运动可促进血液循环，缓解盆腔充血。保持规律作息，避免熬夜和情绪波动，有助于调节内分泌平衡。
5.介入治疗：通过子宫动脉栓塞术阻断肌瘤血供，使其萎缩。适用于希望保留子宫且症状明显的患者。术后可能出现腹痛、发热等反应，需密切观察。该方法创伤较小，但需评估卵巢功能影响。
治疗期间需严格遵医嘱，避免自行用药或中断随访。出现异常出血、剧烈腹痛等症状应及时就医。根据年龄、生育需求等个体差异选择合适方案，定期复查评估疗效。
