怎样判断是不是得了风湿

判断是否得了风湿可从关节症状、晨僵现象、实验室检查、家族病史、发病年龄等方面综合判断。具体分析如下：

1.关节症状：关节疼痛、肿胀、压痛、活动受限是风湿常见的症状。风湿性关节炎多累及大关节，如膝关节、踝关节等，呈游走性疼痛，即疼痛部位不固定，可从一个关节转移至另一个关节。疼痛在天气变化、寒冷、潮湿时可能加重。是因为风湿因子侵犯关节滑膜、软骨等组织，引发炎症反应，导致关节出现这些不适症状。

2.晨僵现象：晨僵是指早晨起床后关节及其周围僵硬感，活动后可缓解。在类风湿关节炎中较为典型，一般持续时间较长，多在1小时以上。这是由于睡眠或活动减少时，关节周围组织液渗出、炎性物质积聚，导致关节僵硬，随着活动增加，血液循环改善，渗出液被吸收，僵硬感减轻。

3.实验室检查：血液检查中的类风湿因子RF、抗环瓜氨酸肽抗体抗CCP抗体、血沉ESR、C-反应蛋白CRP等指标对判断是否患风湿有重要意义。类风湿因子阳性可见于多种风湿性疾病，但特异性不是100%。抗CCP抗体对类风湿关节炎诊断特异性较高。血沉和C-反应蛋白是炎症指标，在风湿性疾病活动期往往会升高。通过检测这些指标，可以辅助医生判断是否存在风湿性疾病及其活动程度。

4.家族病史：风湿性疾病具有一定的遗传倾向。如果家族中有风湿性疾病患者，如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等，个体患风湿的风险相对较高。遗传因素可能使个体的免疫系统更容易出现异常，在外界因素如感染、环境因素等诱发下，更易发生风湿性疾病。

5.发病年龄：不同类型的风湿性疾病有其相对集中的发病年龄。例如类风湿关节炎多见于30-50岁女性，强直性脊柱炎好发于青年男性。了解发病年龄有助于初步判断是否可能患有某种风湿性疾病，但这不是绝对的，其他年龄段也可能发病。

在怀疑有风湿相关疾病时，不要自行判断用药，应及时就医，向医生详细描述症状的发生发展过程、持续时间等情况，以便准确诊断。同时，要注意保暖，避免关节过度劳累，保持健康的生活方式，有助于减轻关节不适症状，也有利于后续的诊断和治疗。