被蜈蚣咬了应立即用肥皂水清洗伤口、冷敷缓解肿胀疼痛、避免抓挠防止感染、观察是否出现过敏反应并及时就医、保持伤口清洁干燥。具体分析如下：
1.立即用肥皂水清洗伤口：蜈蚣咬伤后，毒液可能残留在皮肤表面。用流动清水和碱性肥皂反复冲洗伤口，可中和部分酸性毒素，减少毒液吸收。冲洗时间不少于15分钟，动作轻柔避免损伤皮肤。若伤口较深，可适当延长冲洗时间。
2.冷敷缓解肿胀疼痛：蜈蚣毒素可能引起局部红肿、灼痛。用干净毛巾包裹冰块冷敷患处，每次10-15分钟，间隔2小时重复。低温能收缩血管，减缓毒素扩散，同时麻痹神经末梢减轻痛感。避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。
3.避免抓挠防止感染：伤口瘙痒时切勿用力抓挠，以免皮肤破损引发细菌感染。若出现水疱，不可自行挑破。可轻拍周围皮肤或涂抹清凉药膏缓解不适。保持指甲清洁，减少外部污染风险。
4.观察是否出现过敏反应并及时就医：少数情况下可能引发全身过敏，如呼吸困难、头晕、皮疹等。需立即送医，途中尽量保持平卧，避免剧烈活动加速毒素循环。就医时准确描述咬伤时间、部位及症状变化。
5.保持伤口清洁干燥：冲洗后可用无菌纱布覆盖，避免摩擦或沾水。每日更换敷料，观察愈合情况。若出现化脓、持续发热，需专业处理。恢复期间减少患处活动，防止二次损伤。
被蜈蚣咬伤后避免自行切开伤口或使用偏方，如涂抹泥土、草药等。毒素通常不会致命，但儿童、体弱者或过敏体质需格外警惕。家中可备抗组胺药物应急，但需遵医嘱使用。若不确定蜈蚣种类或症状加重，务必第一时间联系医疗机构。
