每个人都有浅表性胃炎吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

不是每个人都有浅表性胃炎。

浅表性胃炎是一种由多种病因引起的胃黏膜慢性炎症。虽然是一种较为常见的胃部疾病，但并不是普遍存在于每个人身上。其发病与多种因素相关，例如幽门螺杆菌Hp感染，这是一个很重要的因素，Hp可破坏胃黏膜的屏障功能，引发炎症反应。不良的饮食习惯也是常见病因，像长期酗酒、浓茶、咖啡，或者经常食用过冷、过热、过于粗糙的食物，这些都会对胃黏膜造成刺激和损伤，增加患浅表性胃炎的风险。长期服用非甾体抗炎药等药物、胆汁反流以及精神心理因素等也可能促使浅表性胃炎的发生。在正常情况下，如果一个人保持健康的生活方式，没有上述不良因素的影响，就不会患上浅表性胃炎。

在日常生活中，为了预防浅表性胃炎，要养成良好的饮食习惯。饮食要有规律，定时定量，避免暴饮暴食。尽量少吃刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜、水果等富含营养的食物。如果需要服用药物，尤其是非甾体抗炎药等对胃黏膜有刺激的药物，要遵循医嘱，必要时采取保护胃黏膜的措施。同时，要注意调节情绪，避免长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态，因为这些情绪也可能影响胃部的正常生理功能。

2024-11-22 浏览 16

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